「遺伝と老化」も、しみの原因の１つです。「遺伝」的な要素とは、たとえば「そばかす」が挙げられます。小さい子供は最初は「しみ」はないのですが、そばかすの多いお子さんはいるでしょう。通学や外遊びなどで、子供は大人以上に紫外線の影響を受けやすい状態です。っですから、特に夏場は帽子をかぶるなどの対策をとって、太陽の光をなるべく浴びないような工夫してあげてください。また、色白の人も紫外線の影響を受けやすいと言われていますので、日焼け対策はしっかりと行ってください。「老化」については、これを完全にとめることはできません。年をとると、新陳代謝の低下します。そして、新陳代謝が低下すると、非常に「しみ」ができやすい環境になります。また、今まで浴び続けてきた紫外線などが原因となり「しみ」を作り出すのです。老化を食い止めることはできませんが、毎日のお肌の手入れをしっかりとすることで、老化の影響を減らすことができます。普段の生活を見直してみましょう。